Xerrada a càrrec de :

Formación como Terapeuta y Nutricionista Ayurvédica en el Instituto Meinan con la

Dra. Prachiti Patwardhan. Formación en Terapias Ayurvédicas, Tratamiento Abhyangha, Cosmética Ayurvédica, Tratamiento con Puntos Marma en Instituto Praanam con la Dra. Carmen Navarro.

Titulación por el AYURVEDIC INSTITUT OF PUNE.

Guía de hábitos saludablesA yurvédicos

Ayurveda significa “Ciencia de la Vida”.Según el Ayurveda nuestro estado natural es de salud y bienestar a nivel físico, mental y espiritual. Los hábitos ayurvédicos nos orientan hacia una vida en

armonía con la naturaleza.

A su vez, tienen en consideración las características personales y únicas de cada ser.

Nos hemos desfasado tanto de los ciclos naturales que consideramos normales algunos desequilibrios como dolores crónicos, falta de energía, mala salud, estrés, tristeza, falta de ilusión, etc.

A medida que vayamos incorporando pequeños cambios en función de las necesidades y posibilidades de cada

ser , iremos adquiriendo autoconocimiento. El conocernos a nosotros mismos nos dará la confianza necesaria

para saber qué hábitos son los perfectos para la vida que queremos tener.

Un terapeuta ayurvédico puede dar apoyo y orientación en la organización y elección de una dieta, de rutinas, de

tratamientos y de productos a utilizar. Pero debemos ser conscientes de que depende de nosotros mismos el ver

realizado nuestro propósito.