Dissabte 4 de juliol a les 18h.

Amb Ramón Manyé, Mestre de Kung-Fu Shaolin, Tai-Txi i Chi Kung(Qi Gong tant marcial com curatiu), Pa Kua (Ba Gua) i Hsing I i Flying Dragon Kung-Fu.

Cinturó Negre 1er. Dan de Taitxi Chuan, Cinturó Negre 2on. Dan de Shaolin Kung-Fu, Cinturó Negre 6è. Dan de Tai Mantis Kung-Fu, Cinturó Negre 9è. Dan de Flying Dragon Kung-Fu, Defensa Personal

 El Tai-Txi és un art marcial en el que mitjançant la realització d´ uns moviments suaus i fluids com l´aigua s´armonitza el cos i l´esperit de la persona que el practica obtenint multitud de beneficis per a la salud i benestar en general, proporcionant un equilibri entre la nostra ment i les nostres emocions.

El  4 juliol 2015 farem:

1) Un petit escalfament suau.

2) Chi Kung (treball de respiració amb moviment d´energia).

3) Començar a ensenyar una forma de Tai-Txi sencilleta per a començar a trobar-hi el gust.

4) Finalment  una meditació (depenent del temps que tinguem i les ganes dels participants)

 

Més informació