Dissabte 17 d’octubre de 2020, de 10h a 13h, amb Teresa Segura
L’esmorzar es de ben segur l’apat mes important del dia i tambe el mes conflictiu, dons cada persona necesita començar el dia amb aliments diferents, uns voldrant un esmorçar dolç, altres de salat o fruita ect,,,, de vegades no savem que menjar
El nostre cos a estat en deju tota la nit, a descansat i s’ha recuperat del desgast del dia anterior i seria important de començar amb bons aliments
Un esmorzar que aporti al nostre cos els nutriens i energia necesaria per tenir un dia amb molta vitalitat per pode fer tot el que vulguem fer.
A cuina MARAGDA os oferim aquest curs on parlarem de com fer un bon esmorçar i començar a ser nosaltres els que poguem decidir quin esmorzar ens pot funcinar mes be, penseu que som unics i cada persona te unes necesitats diferens
En la pard pràctica, faren aquestes plats.
Crema de cereals intergrals
Liquats de verdures
Pate d’algues i tofu
Pate de sardines o atun
Creps de blat sarrai ( trigo sarraceno )
Compota de pomes i peres
Dissabte 17 d’octubre de 10:00 a 13:30
Cal portar devental i fiambreres petites per poderendur-vos el menjar.
Preu del taller 45 €
Places limitades,
Es pregra confirmació. Grácies
Comments