EDUCAR EN LA FELICITAT. 9 passos per despertar la felicitat i créixer educant.

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En que consiste  «EDUCAR EN LA FELICIDAD»

 

PARA NIÑ@S Y ADOLESCENTES

9 PASOS PARA DESPERTAR LA FELICIDAD

Pasos para despertar la felicidad es una formación destinada  a niñ@s y adolescentes y  con el objetivo de facilitar la expresión de todo su potencial.

Nuestra aportación es la reflexión concreta y sistemática sobre el papel que juega la búsqueda personal de la felicidad en cada una de las etapas educativas, así como el acompañamiento en la aplicación de las técnicas del conocimiento introspectivo que conducen al mejor desarrollo personal, tanto de los niñ@s como de sus educadores.

Un espacio donde se les acompaña en los procesos para:

  • Adquirir las herramientas necesarias en la mejora de su bienestar.
  • Aprender del autoconocimiento y relación con su entorno.
  • Despertar las semillas que les acercan a la Felicidad.

Las actividades que se realizan giran alrededor de seis ejes principales:

  • Aprendizaje de herramientas para conseguir una mayor calma mental (atención y concentración).
  • Conexión del cuerpo con la mente a través de la relajación, el ejercicio consciente y la expresión corporal.
  • El conocimiento de las propias emociones y su gestión.
  • La comunicación eficaz y auténtica con el entorno.
  • La potenciación de los valores positivos.
  • El autoconocimiento y puesta en marcha de los propios talentos.

Estructura del curso:

El curso se estructura en sesiones mensuales distribuidas de octubre a junio de 1,30 h de duración. Se realiza de forma paralela al curso 9 Pasos para Crecer Educando. Mientras los niñ@s o adolescentes realizan sus actividades, los padres trabajan aspectos relacionados con los objetivos que desarrollan sus hijos. Finalmente se reunen para compartir la última parte de la sesión. Existe la posibilidad de realizar el curso de forma independiente sin que discurra en paralelo con 9 Pasos para Crecer Educando.

PARA MADRES Y PADRES

9 PASOS PARA CRECER EDUCANDO

¿Y qué podemos hacer en familia?

Partiendo de que el objetivo de padres y madres es la Felicidad de nuestros hij@s, tenemos la oportunidad de desarrollar valores internos positivos. Nos permitimos aprender de aquello que los niñ@s aportan a nuestro crecimiento, valorando así la educación como fuente de aprendizaje.

Para ello nos reunimos y trabajamos temas como:

  • El autoconocimiento y revisión de la motivación.
  • El conocimiento de las emociones y su gestión.
  • La comunicación eficaz y auténtica con los hij@s.
  • La gestión de conflictos en las diferentes etapas educativas.
  • La potenciación de los valores positivos como ejemplo inspirador.
  • Cómo practicar las técnicas de relajación y meditación en familia.

Estructura del curso:

El curso se estructura en sesiones mensuales distribuidas de octubre a junio de 1,30 h de duración. Se realiza de forma paralela al curso 9 Pasos para Despertar la Felicidad. Mientras los niños y adolescentes realizan sus actividades, los padres y madres trabajan aspectos relacionados con los objetivos que desarrollan sus hijos. Finalmente se reunen para compartir la última parte de la sesión. Existe la posibilidad de realizar el curso de forma independiente sin que discurra en paralelo con 9 Pasos para Despertar la Felicidad.

Quien imparte el taller?

Raquel Puig Fernández

Maestra de educación infantil, primaria y psicopedagoga he trabajado desde hace 15 años en el campo de la educación y la docencia. He tenido la oportunidad de compartir aula con niñ@s y adolescentes desde los 4 a los 18 años en escuelas de titularidad privada, concertada y pública en entornos de exclusión social.

A los 18 años empecé a practicar yoga inspirada por mi madre, maestra en Kundalini yoga, y posteriormente hice el curso de Yoga para niños con Gurudass Kaur. Más tarde me acerqué al budismo participando activamente en las actividades de un monasterio budista y recibiendo enseñanzas de diferentes maestros. Actualmente continuo con mi formación y crecimiento en la Asociación Sangha Activa, recibiendo enseñanzas del Lama Ngawang Dorje Dondrub y practicando como ngagpa (practicante laico).

Susana López Pascual

Psicóloga y colegiada como Educadora Social, empecé mi andadura profesional durante diez años en el campo de la educación especial, atendiendo a personas con trastornos generalizados del desarrollo con diagnóstico de autismo y/o psicosis infantil asociados a discapacidad intelectual.

Estuve doce años viviendo en una comunidad budista como ngagpa (practicante laico), años muy enriquecedores a nivel personal. Actualmente sigo mis estudios budistas, recibiendo enseñanzas de S.S Sakya Trizin y participando de retiros anuales que me permiten seguir profundizando en la investigación del camino hacia la Felicidad.

Para más información:

http://educarenfelicidad.com/blog-2/