Dissabte 19 de gener de 10h a 13h, amb Teresa Segura

Després d’aquestes festes comecem l’any amb idees per fer canvis,

noves propostes de vida  més saludable.  A vegades aquest canvis es queden només en intencions,

perqué son dificils d’aconseguir en el  nostre dia dia i tornem enseguida a la nostra rutina.

Per aixó us proposem en aquest taller, petits canvis que poguem assolir, hàbits saludables

per incorporar cada dia , i si així ho fem veurem  els beneficis. Aixó en ajudarà a incorporar coses noves per millorar la nostra alimentació.

Aquest taller es teóric i pràctic.

Cuinarem aquest plats

• CREMA DE CARXOFES
• CROQUETES DE BLAT SARRAI (trigo sarraceno) AMB LLAVORS
• BROCOLI AM SALSA DE MONIATO
• REMENAT DE TOFU
• PASTÍS DE POMA

Tots aquest plats s’elaboren sense porteïna animal, ni sucres refinats ni làctics.

 lloc: Espai Maragda. Camí ral, 16. Begues

Preu: 40€

S’ha de porta devantal i recipients per emportar-vos el que cuineu.

Cal fer inscripció