Ioga a l'Espai Maragda

El Ioga és una pràctica que ens manté saludables, receptius i alerta. Transforma la nostra percepció del món exterior i la forma com vivim. Ens porta al desenvolupament del notre potencial.

A Maragda practiquem el Hata Ioga, on l'evolució de l'ésser humà es veu a través de la columna vertebral. L'objectiu fonamental és treballar-la en profunditat. En aquest video trobareu no només una explicació sinó també testimonis d'usuaris i usuàries.